Veronica C.

Kalorien Verbrennt Während 20 Minuten Laufen


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Der Kalorienverbrauch bei 10 Minuten Laufen

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Ich quälte mich 2 Wochen mit einer Gipsschiene (linker Fuß durfte nicht belastet werden) und weitere 2 Wochen mit einem Gehgips (erlaubte Belastung 20 kg) herum. Inzwischen laufe ich immer noch mit Krücken durch die Gegend. Ich habe gelegentlich noch Stechen in der Achillessehne und Schmerzen, wenn die Krankengymnastin die Achillessehne bei der Lymphdrainage massiert. Auch schwillt die Narbe bei Belastung (gehen etc. ) immer noch blau an. Vielleicht dauert bei mir die Rekonvaleszenz länger, da ich nicht so sportlich und sowie schon immer körperlich nicht so fit war. Fazit: ich denke, ich bin wieder gesund.

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Sich auf die Realität einstellen Ich fände es in Ordnung, das Rentenalter auf 68 anzuheben. Die meisten Leute können und wollen ist 65 noch arbeiten und so würden die Quellen für Sozialabgaben. Nicht so schnell austrocknen. Dann müssten sich Firmen nur noch dran gewöhnen, Leute über 50 oder 60 einzustellen, denn es sollte endlich die Qualität des Einzelnen gelten und nicht das Sport. Die europäischen Regierungen halle alle mal mehr oder weniger darauf aus, anderen Staaten die Fachkräfte zu stehlen und zu unfähig, eine gesunde Familienpolitik zu betreiben.